Hyödyllisiä vinkkejä

Kuinka sopeutua mausteisiin ruokia

Pin
Send
Share
Send
Send


He sanovat: "Henkilö tottuu kaikkeen." Ruokien tulemisen jälkeen ihmiset näyttävät sopeutuneen jossain määrin keitetyihin ruokia. Siksi, jos vauvan simpanssille ja ihmisen lapselle syötetään yhtä lailla perinteisiä vauvan viljatuotteita, evästeitä, leipää, niin ensimmäinen todennäköisesti sairastuu aikaisemmin. Tämä ei kuitenkaan ole rohkaisevaa, koska myös lapsi myöhemmin sairastuu. Mutta kukaan ei sairastu apinoiden luonnollisesta ruuasta.

Toisin sanoen ne mukautuvat muutokset, joita voi tapahtua ihmiskehossa keitetylle ruoalle siirtymisen yhteydessä, eivät tarjoa hänelle riittävää suojaa tällaiselta luontaiselta ruoalta, etenkin varhaislapsuudessa. Samanaikaisesti kaikkien ihmisten sopeutumiskyky on erilainen, ne riippuvat yksilöllisistä ominaisuuksista, joten yhdenvertaisissa olosuhteissa ja samalla ravinnolla yksi ihminen on sairas enemmän ja toinen vähemmän.

Kokeilujen aikana huomasin, että vesimenettelyt ja fyysinen aktiivisuus vähentävät kehon kivullista reaktiota keitetylle ruoalle. Tämä on melko johdonmukaista ajatuksen kanssa, että energiankulutuksen (sekä mekaanisen että termisen) kasvaessa tapahtuu täydellisempiä ruokia, jätteiden "palaminen" paranee ja vähemmän jätettä jää. Siksi, jos ihminen työskentelee aktiivisesti ja säännöllisesti fyysisesti tai on vain tottunut syömään vähän, hän on hienostuneemmassa kunnossa ja on vaarassa sairastua vähemmän kuin se, joka syö paljon ja liikuttaa vähän. Ei ole sattumaa, että fyysistä työtä, urheilua ja kovettumista pidetään erinomaisina lääkkeinä sairauksille. "Liike on elämää."

Mutta jos ruumis on voimakkaasti kuona, jos se on ylikuormitettu ylimääräisillä aineilla, on vaarallista aloittaa heti suurella kuormalla. Ilman asteittaista harjoittelua, ilman alustavaa valmistelua, äkillinen jäähtyminen tai äärimmäinen kuormitus, jolla ei ole tarpeeksi aikaa kehon puhdistamiseen, voi aiheuttaa vakavia vaurioita.

Useiden nälänhäiriöiden jälkeen ja erillisen raa'an ruuan saannin jälkeen ruoka-ajatus muuttuu huomattavasti. Maistunteen, hyödyllisyyden tunteen sijaan ensisijaisesti ilmenee kunkin tietyn tuotteen tarve. Keitetyt tai paistetut ruuat voivat jopa aiheuttaa inhoa. Esimerkiksi paistettuja perunoita pidetään jollain palanut, tuoksuva leivän leipä - vanha pyhäkkömme - maistuu, pahoillani, syömättömänä vaahtopalana. Mutta tuoreesta mehusta, joka on valmistettu hyvistä porkkanoista tai omenoista, pidetään "nektaria, jumalien juomaa". Vain kiinteät porkkanat tai tuoreet kurkut, kypsät tomaatit ovat parempia kuin hienoimpia ravintolaruokia. Mutta tämä nykyajan ihmisen menettämä luonnollinen elävien ja kuolleiden ruokien tunne on hyvin arka, epävakaa, ja jos vihamielisyyden ratkaistua alussa raa'asyöjä syö keitetyt ruuat useita kertoja, niin se heikkenee.

Pitkäaikaisen raa'an ruoan saannin ja pitkän paasto-ajan takia joillakin aikaisemmin muodostuneilla mekanismeilla, joilla voidaan mukautua keitetyn ruoan luontaisiin aineisiin, on aika heikentyä tai kokonaan poistaa. Siksi puhdistettu elin reagoi terävämmin haitallisiin aineisiin, esimerkiksi kahvi aiheuttaa päänsärkyä, leipä yskä ja siten henkilö suojautuu paremmin näiden tuotteiden käytöltä.

Nyt on vastaus kysymykseen, voiko palaamalla keitetylle ruoalle siirtymällä raa'asta ruokakauppiasta. Kyllä voit. Vain hyvin vähitellen, pitkän ajanjakson ajan, ja joudutaan selviämään vilustumisen, tulehduksellisten sairauksien ja puhdistusjaksoista. Mutta käytännössä kukaan ei palaa takaisin, koska tässä tapauksessa nämä edut menetetään väistämättä, ne, jotka ovat hankkineet uusia ominaisuuksia, joita raa'at syöjät-naturistit arvostavat erittäin korkeasti. Henkilö, joka on onnistunut kokemaan raaka ruokavalion hyödyt, jo “kuulee” kehonsa äänen ja osaa käyttäytyä. Missä tahansa elämäntilanteessa hän voi pidättäytyä haitallisimmista tuotteista ja hallita tilansa.

Kriisitilanteessa, kun valintaa ei ollut ja minun piti syödä leipää, huomasin, että ensimmäiset katarraoireet voivat toimia signaalina "leipä- ja perunatoksiinien" kertymisestä kehoon, ts. kyseisen tilan lähentämisestä, siitä pilaantumisen kynnystasosta, jonka jälkeen tapahtuu puhdistusreaktioita - tulehduksellisia sairauksia. Jos lopetat ajoissa ja teet paljon fyysistä työtä, et voi sairastua. Myös ensimmäiset lievät anginaoireet voivat osoittaa paistettujen rasvojen saantia kehossa.

Myönnän, että kun olemme käyttäneet hyväkseen tätä reaktiota, joka on samanlainen kuin kurkkukipu, kun niin tapahtui, että yhden viikon ajan ei ollut ketään, joka olisi ollut kotona pienten lasten kanssa. Vaimo tarkoituksella paistettu kolme ruokalusikallista auringonkukkaöljyä pannulla ja lisäsi sen illalliseen ruokaansa. Seuraavana aamuna lääkäri määritti häneltä tyypillisen kurkkukipun ja kirjoitti vapautuksen työstä. Kurkkukipu-oireet kestivat vähemmän kuin yhden päivän, joten jos lääkäri tuli myöhemmin, temppu voi epäonnistua.

Saastumiselle reagoimiskynnys liittyy sisäympäristön puhtauteen: mitä puhtaampi on elin, sitä herkempi se on, sen puhdistusreaktioissa esiintyy vähemmän haitallisia aineita. Ja vastaavasti, mitä enemmän organismi on tottunut pilaantumiseen, sitä korkeampi on sen reaktiokynnys. Siksi ihmisillä, jotka syövät keitettyä ruokaa ja harjoittavat istuvaa elämäntapaa, ei ole niin pieniä ja lyhyitä puhdistusreaktioita. Ne keräävät huomattavan määrän epäpuhtauksia, ja sitten voi tapahtua suuria reaktioita suurten sairauksien muodossa.

Nyt ihmisten verestä löytyy jo useita kymmeniä haitallisia kemikaaleja, jopa kauan kiellettyjä. Nämä ovat raskasmetalleja, maatalouskemikaaleja ja muita teollisia aineita. Ne myös vähentävät kehon herkkyyttä haitallisuudelle, heikentävät sen puhdistusreaktioita. Tämä johtaa kehon tukkeutumiseen entisestään, hapettavien ja muiden aineenvaihduntaprosessien rikkomiseen ja erityisesti liikalihavuuteen. Kehon rasvakerrostumat eivät ole vain tarpeettomien "energian kantajien" varastoa, vaan kuten niveletkin - vaikeasti poistettavien myrkyllisten aineiden pelastusjätteet, jotka muuten kiertäisivät edelleen kehossa ja "pilatavat sen elämän".

Voidakseen elää sellaisissa saastuneissa olosuhteissa, jotka ovat epänormaalit hänelle, kehon pakko mukautua, rakentaa uudelleen monia elintärkeitä prosesseja. Samanaikaisesti sen toiminnallisuus on väistämättä heikentynyt. Sitä vastoin, jos sisäinen ympäristö puhdistetaan, keho palauttaa elämäprosessiensa tunnelman lähemmäksi luonnollista, perusversiota, joka on kehitetty pitkän ajanjakson aikana, jolloin esi-isämme asuivat ekologisesti puhtaassa ympäristössä ja kunnioittivat luonnonlakia. Samaan aikaan ihmisten kyvyt saavuttavat legendaarisille esi-isille ominaisen maksimitason.

Ihmiset, jotka ovat hallinneet puhdistamisen nälkään ja raakaan, luonnolliseen ravitsemukseen, terveyteen, kestävyyteen ja moniin muihin, joskus odottamattomiin, indikaattoreihin, ovat huomattavasti parempia kuin perinteisiä ruokia syövät ihmiset. Tämä tosiasia todistaa yksiselitteisesti, että Luoja on suunnitellut organismejamme ei vain keitetylle, vaan raakalle ruoalle. "Astiasto" -kausi ihmiskunnan historiassa on vain lyhyt hetki verrattuna pitkään elämän kehitykseen maan päällä, jossa kaikkien olentojen ruoka oli vain luonnollista.

Kuinka sopeutua mausteisiin ruokia

Kokenut toimittaja- ja tutkijatiimimme antoi panoksensa artikkeliin ja testasi sen tarkkuuden ja täydellisyyden.

Tässä artikkelissa käytetään 14. Lähteitä on sivun alareunassa.

WikiHow-sisällönhallintatiimi seuraa tarkkaan toimittajien työtä varmistaakseen, että jokainen artikkeli täyttää korkeat laatustandardimme.

Mausteiset ruuat ovat suosittuja ympäri maailmaa. Joissakin maissa jopa pienille lapsille annetaan tottuminen makuhermoihinsa tällaiseen ruokaan. Erilaiset mausteet, mausteet ja mausteet voivat avata kiehtovan uuden maailman niille, jotka eivät pelkää kokeilla, mutta aluksi voi olla vaikeaa tutustua epätavallisen mausteiseen ruokaan. Muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä auttaa sinua tottumaan mausteiseen ruokaan ympäri maailmaa.

Katso video: Maahanmuuttaja hakkaa suomalaisen tajuttomaksi (Saattaa 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send